Sophro Mag N°12 : Vivre mieux avec son corps
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Sophrologie Pratique et Perspectives N°12
A la Une : Vivre mieux avec son corps
Nous sommes à l’époque où certains magazines de mode évoquent la nécessité de faire un régime en express avant la plage : le poids perdu rapidement est souvent aussitôt repris. La sophrologie rappelle qu’un régime efficace dépend d’une réflexion sur soi-même, son histoire, ses conditions de vie et sur une intégration de ses techniques dans son quotidien. [...]
Le sommaire complet :
- Des seniors à la mode sophro
- Notre mémoire éclairée par la sophrologie
- La sophrologie et la dyspraxie
- Persécuteur, Victime, Sauveur : un triangle infernal
- La bonne humeur
- La sophrologie au service de la pédagogie
- De la psychologie humaniste à la sophrologie existentielle
- La sophrologie avec le cheval
- La sophrologie en salle de fitness
- Pratique dans un centre aquatique
- Mincir avec la sophrologie
- Maîtriser ses pensées
- Prise en charge multidisciplinaire de l’obésité
- L’ataxie de Friedreich
- Du métier d’infirmière à celui de sophrologue
- Intolérance au gluten : mode ou réalité ?